以理性為基礎,感性為後盾
最近聽了一集Podcast,深有感觸…
長大之後遇到的事越來越多越來越複雜,常常不曉得該如何處理,外在的和內心所遇到的問題
這集我聽了兩次,中間有些部分還多聽了幾次
主題其實是30歲的女性怎麼樣才算是獨立……
我推薦大家可以去聽,與內在的自己更深層的對話
我有一段遠距離異國的戀愛,這段關係大約維持了3年吧,去年在我的心裡面臨了2擇1的難題
為什麼需要2擇1的前提是,我不知道這段關係是否真的能夠繼續走下去,我一直處在一種漂浮的狀態,甚至不知道我的未來該如何前進,受夠了這種不確定,所以我想要有所突破
然後如我所願的,終於打破了關卡,只是非常撕心裂肺,現在都還是可以邊打字邊哭的那種
想說的不是多悲傷,而是對於這些改變的背後,其實隱藏著[自我之愛],真的像莎拉說的30歲之後女性考慮的東西已經更多了,尤其隨著年紀增長,有些生理上的壓力,就是時刻在提醒著你,那你該如何選擇和面對,成了一個非常複雜而嚴峻的課題
這段時間遇到非常多的情況,工作.情感.親人.生死.我感覺自己想看透人生,又無法看透,就在各種混亂的狀態和情緒中流轉
但最近我認為自己做得很好的地方就是傾聽自己,將自己的感受分類,思考這些感受產生的來源和影響以及該如何做才是對自己有交代,自己才能過去,才更貼近自己,愛自己
愛自己不只是物質上對自己好,更是有能力能夠保護自己,心疼自己的
能夠從事件中精粹出原來自己是甚麼樣子,在乎甚麼,認識自己,決定自己讓自己成為內心所相信的價值而活出身心合一的自己,這是一個非常煎熬的過程,但我希望自己成為這個樣子,成為能夠活出自在透徹又舒服的自己,我覺得自己能夠取捨非常棒
回到前面的世界是以理性運行,真的完全沒錯,在工作職場上,有時甚至在友情上,都是這樣的,我自己對莎拉講的感性為後盾的理解是,把感性留給自己吧,在社會上,當作自己在學習如何理性,但回到家,拍拍自己告訴自己做得很好,今天一整天辛苦了,這樣的方式會讓自己舒服很多,也不會感到怎麼其他人都不理解你或是心疼你或覺得你做得很好給你甚麼獎勵的,自己就是自己最堅強的後盾,我深深的強烈地也努力的成為這樣的人
我相信其實人是帶著很多東西出生在世界上,有好多東西要學習,要進步要成長,好不容易,但是只要勇敢面對,就能夠蛻變成更好的理想的那個自己
